Spor ağrısı 24 saatten fazla sürmemeli
Dolaşım, solunum, sinir, sindirim, iskelet ve kas gibi pek çok sisteme iyi…
Geriye Doğru Yürümenin 5 Faydası
Geriye doğru yürümek daha fazla kalori yakmanızı, ruh sağlığınızı ve duruşunuzu iyileştirmenizi…
Vejetaryen beslenmede doğru planlama şart!
Vejetaryen beslenmenin dikkatli uygulanması gerektiğini belirten uzmanlar, yanlış planlandığında ciddi sağlık sorunlarına…
Uzmanından Sizi Yaza Hazırlayacak Diyet Önerileri!
Yaz ayları yaklaşırken birçok kişi fazla kilolarından kurtulmanın yollarını arıyor. Ancak bu…
Kalp Sağlığını Destekleyen Doğal Tarif: Kalp Koruyucu Smoothie
Kalp ve damar hastalıkları, dünyada ve Türkiye’de en sık görülen sağlık problemleri…
Menenjit saatler içinde ölüme neden olabiliyor!
Menenjitin, beyin ve omuriliği saran zarların iltihaplanmasıyla karakterize olan bir hastalık olduğunu…
Gözlerde Bahar Alarmı: Göz Alerjisi Mevsimi Başladı
Gözlerde Bahar Alarmı: Göz Alerjisi Mevsimi Başladı! Gözlerinizi ovuşturmayın, tedaviyi ihmal etmeyin!…
Soğuk Havalarda Risk Artıyor
Soğuk ve rüzgârlı havalarda yüz felci vakalarında artış yaşanıyor. Toplumda en sık…
Bahar Alerjisinde Göz Ovalamak Körlüğe Yol Açıyor
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte, polenlerin artması ve hava koşullarındaki değişiklikler, milyonlarca kişiyi…
Yerli Kahve Markası Diyabet Dostu Ürün Geliştirme Adımlarını Atıyor
Sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri, diyabet hastalarının yaşam kalitesini doğrudan etkileyen…
