Çörekotu İle Sindirim Sisteminizi Baştan Aşağı Yenileyin
Çörek otu (Nigella sativa), **Düğün çiçeğigiller** (Ranunculaceae) familyasından bir çiçekli bitkidir. Bu…
Uzman Diyetisyen Melek Avcı’dan Yağ Yakan Çorba Tarifi
Yeni yıl, yeni kararlar ve sağlıklı bir yaşam hedefiyle başlıyor! Uzman Diyetisyen…
Paketli Gıdalarla Sağlıklı Beslenmek Mümkün
Günümüzün yoğun temposunda pratik ürünler, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmek isteyenler için önemli…
Çocuklar İçin Sağlıklı Beslenme Çantası Hazırlamanın Altın Kuralları
Okul çağındaki çocukların beslenme alışkanlıklarının şekillendiği en önemli yer okullardır. Dolayısıyla günlük…
Bilgisayar Ekranı Karşısında Göz Sağlığınızı Nasıl Koruyabilirsiniz?
Günümüzde bilgisayar ve diğer dijital cihazların kullanımının artması, göz sağlığı üzerinde ciddi…
Kış mevsiminde cildi yaşlanmaya karşı nasıl koruyabiliriz?
Mevsimsel koşullar değiştikçe cildimizi çevresel etmenlerden korumanın önemli olduğunu söyleyen Dermatoloji Uzmanı…
Sosyal medyadaki gösterişçi davranışlar psikopatolojik olabilir!
Kişinin gerçek benliği ile sosyal medyadaki benliğinin çatışması tükenmişliğe yol açabiliyor! Sosyal…
Engelli bireylerin yakınları ruhsal sorunlara sürüklenebiliyor!
Engelli bireylerin yakınlarının, geleceğin belirsizlikleri ve engelli bireyin ihtiyaçlarını karşılayamama gibi endişeler…
Bel fıtığında tek çözüm ameliyat değil!
Ameliyatsız yöntemlerle bel fıtığı semptomlarını yönetmek mümkün… Bel fıtığının insanların hayatını olumsuz…
Kış çaylarını tüketirken dikkat
Sağlık için faydalı olan kış çaylarının, alerjik reaksiyonlar, otoimmün hastalıklar, hamilelik, emzirme…
