Klinik psikolog ve yazar Beyhan Budak, yeni kitabı “Kendini Tüketmeden Yaşa” için düzenlenecek imza günü için, 18 Temmuz Cumartesi günü D&R Milta Bodrum Marina mağazasında okurlarıyla bir araya gelecek.
Türkiye’nin en büyük kitap platformu D&R, yıl boyunca sürdürdüğü yazar buluşmalarını yaz sezonunda Bodrum’a taşıyor. Okurları sevdikleri yazarlarla bir araya getiren D&R, yazın da kültür sanat rotasının önemli duraklarından biri olmaya devam ediyor. Bu kapsamda, psikoloji alanındaki çalışmaları ve milyonlarca kişiye ulaşan içerikleriyle tanınan Beyhan Budak, 18 Temmuz Cumartesi günü saat 19.00’da D&R Milta Bodrum Marina mağazasında okurlarıyla buluşacak. Beyhan Budak, bireyin kendini ihmal etmeden yaşamını dengelemesine, duygusal yüklerini sağlıklı biçimde yönetmesine ve içsel dayanıklılığını güçlendirmesine odaklanan çok sevilen kitabı ‘Kendini Tüketmeden Yaşa’yı okurları için imzalayacak.
“Kendini Tüketmeden Yaşa” hakkında
Modern hayatın yoğun temposunda kendini ihmal eden bireylere rehberlik eden Kendini Tüketmeden Yaşa, sınır koyabilmenin öneminden öz şefkate, duygusal dayanıklılıktan sağlıklı ilişkiler kurmaya kadar pek çok konuda okura yol gösteriyor. Günlük yaşamın içinde tükenmeden var olabilmenin yollarını sade ve anlaşılır bir dille ele alan eser, kişisel gelişim ve psikoloji alanında geniş bir okur kitlesine ulaşmayı sürdürüyor.
