Günün her anında zindeliğinizin arttığını hissedeceğiniz, sağlıklı bir uzun ömrün sırlarını kavrayacağınız, doğanın tüm güzelliğinin size göz kırpacağı Vitalica Wellness`ın düzenlediği Biohacking & Bootcamp Kampı ile tanışın.
29-31 Ekim tarihinde Le Meridien Bodrum Beach Resort’ta gerçekleşecek olan Biohacking & Bootcamp kamp programı ile yeniden canlanacaksınız. Size özel olarak tasarlanan bu kamp, Biohacking ve Bootcamp yöntemleriyle içinizdeki potansiyelin farkına varmanıza ve yaşam performansınızı zirveye taşımaya yol gösterici olacaktır.
Vitalica Wellness’ın düzenlediği diğer kamp ise Mindfullness Kampı, 26-28 Kasım tarihlerinde sizleri bekliyor. Öz farkındalığınızın artacağı ve stresten uzaklaşarak iç görünüzle daha dengeli düşünmenize yardımcı olacaktır.
Bu kampta, müziğin iyileştirme yöntemlerinden biri olduğunun farkına vararak; beden ve zihnin bir bütün olarak hareket ettiğinin bilincine varacaksınız. Ayrıca, şifalı farkındalık öğretileriyle tanışacak ve size özel tasarlanan beslenme, yoga, fitness, yüzme gibi aktivitelerle yaşam enerjinizin arttığını hissedeceksiniz.
Ayrıca dünyaca ünlü milli sporcu, dağcı, fotoğrafçı ve yazar Nasuh Mahruki, gün içindeki sağlıklı yaşam aktivitelerinizden sonra akşamları sizlerle, “Hayatınız En Büyük Maceranız Olsun” ve “Kendi Everest’inize Tırmanın” söyleşilerini gerçekleştirecek. 30 Ekim’de ise Bodrum’un eşsiz doğasında İncirli in mağarasına nefes kesen bir yürüyüş sizi bekliyor.
Biohacking & Bootcamp Program
Sağlık ve performans için beslenme yöntemlerinizi ve programlarınızı öğrenin.
Uzun ve sağlıklı ömür ve insanüstü sağlığın sırlarını keşfedin
Nasıl Sağlıklı ve Daha Üretken Olabileceğinizi Anlayın
Vücudunuza strese ve yorgunluğa dayanmayı öğretin
Dikkatinizi ve konsantrasyon gücünüz artacak
Kalp sağlığınız gelişecek
İdeal kilonuza ulaşmanız kolaylaşacak Enerjiniz yükselecek
Bağışıklığınız güçlenecek
3 günlük Eğitim Kampında şunları yapacaksınız;
Sağlığınızı ve bağışıklığınızı güçlendirmek için özel teknikleri öğreneceksiniz.
Kendinizi tepeden tırnağa yenilenmiş ve gençleşmiş hissedeceksiniz!
Nefes çalışmaları ile sanatın ve bilimin derinliklerine inin.
Uyarıcı endorfin ve hormonların nasıl üretileceğini öğrenerek vücudu harekete geçirin.
