Krıya Yoga ve Sessiz Koza İnziva Kampı

Kriya Yoga, insan kanının karbondioksitten arındırılıp oksijenle yeniden şarj edildiği psikofizyolojik bir yöntemdir. Bu ekstra oksijen atomları, beyin ve omurgadaki merkezleri canlandırmak için hayat akımına dönüştürür der Yoganın babası Pramahansa Yonaganda.  Kriya Yoga nefes teknikleriyle bedenimizin farkına varıp sessizlik anlarıyla yaşamın neden istediğimiz gibi akmadığını, nelerin bizi engellediğini ve bağımlılıklarımızı daha net farketme imkanı yakalayacağız. 3 günlük çalışma boyunca konuşmuyoruz, ortamın ve dolunayın müsait enerjisiyle kendimizi keşfe çıkıyoruz…..

Program İçeriği: Beden farkındalığı, Tibetin 5 hareketi, Kriya Yoga nefes teknikleri, Eril ve Dişi enerji akışı Dans terapi ve Meditasyon.

27/Nisan/2018

Yer: Sea Garden Otel

Rezervasyon: (0252) 313 07 22 -(0533) 685 10 08

Bu benim Dünyam Çiğdem Sarı Fraser